Glowing tak hanya dapat didapatkan dengan skincare, tetapi juga dari buah yang kalian konsumsi. Tidak semua buah tetapi buah yang mengandung nutrisi baik untuk wajah, seperti :
1. Peach
Dimakan maupun dijadikan masker, peach sama-sama mampu membuat kulit glowing dengan segala nutrisi yang dimilikinya. Peach kaya akan vitamin A, C, E, dan K, serta berbagai mineral yang merupakan sumber antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
2. Nanas
Rasa manis dan tajam buah nanas ini mengandung banyak vitamin A, C, K, dan folat, serta mineral. Nanas juga mengandung enzim bromelain yang bersifat antiinflamasi, antikanker, dan cepat menyembuhkan luka. Mengaplikasikan nanas pada kulit dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mempercepat proses penyembuhan luka ataupun jerawat.
3. Ceri
Mereka kaya serat makanan, vitamin A, C, dan K yang bermanfaat untuk kulit. Terlebih lagi, Ceri kaya akan antioksidan dan antiinflamasi yang menjadikannya sempurna untuk kulit. Kamu bisa konsumsi langsung, atau pakai ceri untuk maskeran.
Yuk banyak konsumsi buah agar kulit glowing dan terhidrasi dari dalam.
